Покушение на Дональда Трампа
Как справиться с отеками рук и ног в жару

Как справиться с отеками рук и ног в жару

В последние дни Украина столкнулась с аномальной жарой, которая устанавливает все новые и новые температурные рекорды. Только на Киевщине 1 июля средняя температура достигла +27,6°C. 

2 июля уже в Харькове был зафиксирован новый температурный рекорд максимальной температуры для этого дня - +33,9°С. Предыдущий максимум температуры был зафиксирован в 1991 году и она составляла +33,0°С.


Читайте нас в Telegramтолько самые актуальные и самые проверенные новости

В этот жаркий период многие из нас сталкиваются с тепловыми отеками. Известный в Украине доктор Евгений Комаровский дал несколько советов для борьбы с ними:

  • прилягте, подложив под ноги подушку.
  • используйте компрессионные чулки.
  • избегайте длительного нахождения в одном положении.
  • минимизируйте потребление соли.
  • пейте достаточно воды.
Друзья, настоятельно советуем следовать этим рекомендациям, чтобы облегчить свое состояние в жаркую погоду.
 
@doctor.komarovskiy Тепловой отек! Что нужно знать и как помочь, если отекают руки и ноги. #отеки #отекаютноги #лето #жара #тепловойотек #доктор #комаровский #советы #помощь ♬ оригінальний звук - Доктор Комаровский
 

ПОДЕЛИТЬСЯ
ВСЕ ПО ТЕМЕ
КОММЕНТАРИИ

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ЗНАКОМСТВА
МЫ НА FACEBOOK